Contingut
La morera és un altre producte essencial per als humans. Les propietats útils de la morera seca i les contraindicacions es coneixen des de temps remots. A més, la morera seca té propietats més útils que la seva contraparte fresca. Hi ha moltes varietats de morera, cadascuna amb les seves característiques. La collita d’una morera també requereix una preparació especial.
Els beneficis i els danys de la morera seca
Abans de parlar de les propietats de la morera, heu d’entendre de què es tracta. La morera s’entén com el fruit d’una morera perenne. Hi ha una gran varietat de moreres. La descripció és aproximadament la mateixa per a tothom, les espècies difereixen en color i olor. El Mulberry és un arbre amb una alçada de 5 plantes. Les fulles tenen forma de lòbuls. Els fruits són llavors de 0,03 m de longitud, a més, el seu color varia del blanc i el vermell clar al porpra fosc. La morera viu com a mínim fins a 200 anys. També hi ha plantes més antigues, que tenen uns 500 anys.
Ara s’han criat més de 15 espècies de morera. Es distribueixen per l’Àsia oriental i sud-est, l’Índia, la Xina, els tròpics d’Àfrica i Amèrica del Nord.
Composició
Les propietats útils i les contraindicacions de la morera seca, com un producte fresc, depenen dels components que contenen la seva estructura.
Les moreres inclouen:
- vitamines: A, B, C, H, PP;
- oligoelements: potassi, calci, sodi, magnesi, ferro;
- additius alimentaris de fibra natural;
- sucres i greixos;
- àcids orgànics: màlic, fosfòric i cítric;
- resveratol.
L’acció complexa de tots aquests compostos determina els aspectes positius i negatius de l’acció del producte.
Benefici
Molt sovint, a la immensitat del mercat intern, hi ha una morera seca blanca, que té les màximes propietats útils:
- La morera ajuda a enfortir el sistema immunitari, augmentant així la resistència del cos a diverses malalties infeccioses.
- També la morera, especialment seca, ajuda a normalitzar el sistema genitourinari i el tracte gastrointestinal.
- Atès que es restableixen els processos metabòlics, augmenta l’estat intern i extern del cos.
- La morera s’utilitza en el tractament de diverses malalties. Té efectes antibacterians, analgèsics, antisèptics i antioxidants.
Les moreres seques també tenen certs beneficis i perjudicis. S'utilitzen en el tractament i la prevenció de malalties del sistema cardiovascular, la disbiosi i l'obesitat.
A més, el suc d’aquestes parts de la morera s’utilitza per a la pneumònia i l’asma bronquial.
Dany
Malgrat totes les seves qualitats positives, la morera té desavantatges. Pot provocar reaccions al·lèrgiques secundàries al cos i diarrea en consumir grans quantitats de morera. A més, el producte no es barreja bé amb altres ingredients.
Aplicació
La morera, especialment la morera seca, s’utilitza àmpliament en medicina: a partir d’ella es preparen no només càpsules, pastilles, sinó també tintures, olis i xarops i pastilles masticables per a nens.
També s’utilitza a la cuina com a producte separat; a partir d’això se’n preparen no només tes, sinó també begudes alcohòliques.
Normes per a l'adquisició de matèries primeres per a l'assecat
El temps de recollida de baies per a aquesta planta única és mínim, de juliol a agost. A causa de la maduració dels fruits de la morera, no només en un moment, els fruits es cullen en diverses etapes. A més, les regles són les més senzilles:
- És millor recollir-la al matí, després de la primera rosada.
- El temps ha de ser sec i preferiblement assolellat.
- És millor estendre la tela sota l’arbre per comoditat.
- Toqueu l’escorça amb un pal per eliminar els fruits madurs. Només llavors aboqueu-los en un recipient.
A més dels fruits, també es cullen les fulles. El millor període per a això és principis d’estiu. Cal triar fulles sanes, uniformes i no torçades, sense cap dany. És millor no trencar les branques.
L’escorça també s’utilitza en la preparació de decoccions. A diferència d’altres parts de la morera, es pot collir en qualsevol moment. Per fer-ho, talleu petites zones d’escorça de diferents arbres amb un ganivet afilat.
Treball preparatori abans de l'assecat
Les diferents parts de la morera es preparen de diferents maneres.
Els fruits s’han de classificar eliminant els exemplars massa madurs i l’excés de deixalles. No cal rentar-los, però passar-los per aigua fresca una vegada val la pena. Després s’han d’assecar bé sobre una tovallola durant 2 hores a temperatura ambient.
Les fulles s’han de coure de la mateixa manera.
No cal preparar l’escorça abans d’assecar-se.
Com assecar les moreres
Les moreres es poden assecar de diferents maneres.
En antena
Les fruites s’han d’assecar en reixetes amb temps assolellat. A més, al vespre cal portar-los a l'habitació i, al matí, tornar-los a treure a l'aire. El temps d'assecat serà d'aproximadament 2-3 setmanes.
Assecar les fulles de morera a l’ombra i eixugar-les. A més, per evitar la podridura, s’ha de donar la volta tres vegades al dia.
A l’escorça no li importa on assecar-se. El període és de 10 dies a temperatura ambient.
Al forn
Abans d'aquest mètode, les moreres s'han d'assecar a l'aire durant 2 dies. Poseu les baies en un paper de forn amb paper de forn i envieu-les al forn a una temperatura de 40 graus durant 20 hores. Remeneu la morera cada 2 hores. A més, la porta del forn s’ha de mantenir oberta per a la ventilació.
El fullatge es pot assecar de la mateixa manera, només cal remenar cada 30 minuts.
En una assecadora elèctrica
En aquest cas, aboqueu les baies al dispositiu a una temperatura de 40 graus durant 6-8 hores i, a continuació, eleveu la temperatura a 50 graus. En general, els fruits de la morera s’han d’assecar entre 20 i 25 hores.
Les fulles de morera s’han d’assecar a una temperatura de 40 graus durant 3-4 hores.
Receptes de morera seca
Hi ha diferents maneres d’utilitzar la morera a la cuina.
Pa de pessic
Es pren el nombre de components per 12 porcions. El temps de cocció és d’1,5 dies.
Ingredients:
- ous: 6 peces;
- farina, sucre - 0,2 kg cadascun;
- sal al gust;
- formatge quallat - 0,45 kg;
- crema - 0,2 l;
- sucre llustre: 0,15 kg;
- morera seca: 0,05 kg;
- maduixes, kiwi: 0,08 kg cadascuna;
- grosella negra: 0,02 kg.
Metodologia:
- Prepareu els ous: separeu els rovells de les clares. Bateu cada part amb la meitat de la massa de sorra: els rovells fins a obtenir una massa blanca homogènia i els blancs fins que quedin esponjosos.
- Afegiu un terç de la massa de proteïnes als rovells. Barrejar. Tamisar la farina. Barrejar.
- Afegiu la proteïna i la sal restants. Barrejar.
- Poseu la massa en un motlle amb pergamí i poseu-la al forn durant mitja hora a una temperatura de 180 graus.
- Traieu el bescuit del motlle i emboliqueu-lo amb paper d'alumini. Deixeu-ho per un dia.
- Prepareu la crema. Batre per separat la nata i el mató amb el sucre en pols. A continuació, barregeu-ho tot en un bol separat.
- Dividiu la galeta en 3 parts i unteu-la generosament amb nata per tots els costats.
- Decoreu la part superior amb fruites i baies. Peleu prèviament el kiwi i talleu-lo finament, esbandiu-los i eixugueu les baies.
- Envieu el pastís a la nevera durant 10 hores.
Melmelada
La recepta és per a 10 racions. El temps de cocció és de 2 hores.
Ingredients:
- sucre - 1,5 kg;
- morera seca: 1 kg;
- àcid cítric - 0,002 kg;
- aigua - 0,2 l.
Metodologia:
- Preparar almívar: dissoldre la sorra en aigua i bullir.
- Esbandiu la morera, eixugueu-la.
- Barregeu la morera amb l'almívar i poseu-hi gas. Bullir, fresc. Repetiu.
- Torneu a bullir. Afegiu àcid cítric.
- Bullir.
- Comproveu la disponibilitat: la caiguda no s’ha d’estendre.
- Esterilitzeu els pots i les tapes. Aboqueu la melmelada acabada en pots i enrotlleu-la.
Refredar. Posar a la nevera.
Vi
Fa 30 racions. La cocció triga uns 45 dies.
Ingredients:
- morera seca - 2 kg;
- sucre - 1 kg;
- aigua - 5 l;
- vi (preferiblement blanc) - 1 l;
- canyella - 0,03 kg.
Metodologia:
- Les moreres s’han de deixar un dia. A continuació, espremeu-ne el suc.
- Afegiu sucre i canyella al suc. Deixeu-lo fermentar 7 dies.
- Filtreu el suc en un recipient separat. Afegir vi blanc i remenar.
- Deixeu que aquesta solució es prepari durant 2 setmanes.
Aboqueu-les en ampolles.
Contingut calòric de la morera seca
El producte és ric en calories: hi ha 375 kcal per cada 100 g de morera seca. Al mateix temps, les proteïnes - 10 g, els greixos - 2,5 g, els hidrats de carboni - 77,5 g.
Contraindicacions
La primera raó per la qual es nega a utilitzar fruits de la morera és la intolerància al·lèrgica del cos humà a alguns components d’aquest producte. A més, les mores no s’han de consumir en grans quantitats per a persones amb diabetis o hipertensió.
No combini l’ús de la morera amb medicaments, ja que pot afectar greument l’efecte dels medicaments.
Termes i condicions d'emmagatzematge
Les parts seques separades de la planta s’emmagatzemen durant aproximadament un mes, però en la vaixella la vida útil augmenta fins a un any.
Les baies s’han d’emmagatzemar en recipients de vidre i les fulles en cartrons. És millor triturar l’escorça i abocar-la en pots tancats. Per a plats de morera, és millor utilitzar envasos de plàstic i pots de vidre, ampolles.
Conclusió
Totes les persones han de conèixer les propietats útils de la morera seca i les contraindicacions. L’ús de moreres i la preparació de plats a partir d’elles requereix el compliment de totes les normes d’aquests processos.
