Propietats útils de les rosa canyes per baixar de pes: per a dones, comentaris

La rosa mosqueta per baixar de pes s’utilitza com a remei addicional. Aquestes baies beneficioses ajuden a eliminar l’excés de líquid del cos, ja que tenen un efecte diürètic. Gràcies a això, la inflor desapareix, la pell adquireix un aspecte atractiu.

Propietats útils de les rosa mosqueta per baixar de pes

La rosa mosqueta és una baia útil que també ajuda a perdre pes. Els components de la polpa tenen un efecte positiu en els humans:

  • millorar la digestió;
  • normalitzar els processos metabòlics;
  • eliminar l’excés de líquid del cos;
  • restaurar el subministrament de sang i el flux limfàtic.

Propietats útils de les rosa canyes per a les dones mentre aprimen

Per a les dones, l’avantatge de les rosa canyes per perdre pes és que té un efecte diürètic. Per tant, el consum regular de begudes a base d’aquesta baia ajuda a alleujar la inflor (si no consumeix massa sal i alcohol).

La rosa mosqueta elimina l'excés de líquid del cos, cosa que contribueix a la pèrdua de pes

Mètodes de preparació i aplicació

Hi ha diverses opcions per fer begudes a base de baies. S’utilitzen sencers o triturats, es barregen amb aigua bullent i es deixen coure de diversos minuts a 10-12 hores.

Infusió de rosa mosqueta per aprimar

Per a la pèrdua de pes, podeu preparar infusió de rosa mosqueta. En aquest cas, agafeu les matèries primeres triturades obtingudes de fruites seques, aboqueu-les amb aigua bullent i deixeu-les durant 12 hores. Per preparar un litre de beguda, necessitareu els components següents:

  • matèries primeres triturades en sec - 5 cullerades. l.;
  • sucre al gust.

Seqüència de cocció:

  1. Prendre 0,5 tasses de rosa mosqueta, esbandir amb aigua, deixar assecar.
  2. Triturar en un morter fins obtenir una pols homogènia.
  3. Per bullir aigua.
  4. Poseu matèries primeres i un termos d’1 litre.
  5. Afegiu-hi aigua i sucre.
  6. Tanqueu la tapa, sacsegeu-la.
  7. Deixar reposar durant 10-12 hores.
  8. Colar.

La beguda està preparada per beure en 12 hores

Caldo de rosa mosqueta per aprimar

El brou és una altra composició útil de rosa mosqueta per perdre pes. Per preparar-lo, heu de prendre:

  • baies: 30 unitats;
  • aigua - 1 l;
  • sucre al gust;
  • suc de llimona de ½ fruita.

La recepta consisteix en els passos següents:

  1. Ordeneu i esbandiu les baies amb aigua corrent.
  2. Per bullir aigua.
  3. Posa matèries primeres. Coeu-ho durant 10-15 minuts a foc lent.
  4. Afegir el sucre, el suc de mitja llimona, barrejar bé.
  5. Tanqueu la tapa i deixeu-la durant 4-5 hores (podeu embolicar-la amb una tovallola).
  6. Cola: la beguda per aprimar està a punt.

Es pot prendre durant diversos dies. Mantenir-lo refrigerat.

S'insisteix una decocció de baies durant 4-5 hores

Xarop aprimant de rosa mosqueta

L’almívar de rosa mosqueta és menys adequat per a la pèrdua de pes que altres begudes, ja que és molt ric en sucre. Però de vegades es pot utilitzar aquest remei. L’almívar restaura ràpidament la força, millora l’estat d’ànim i tonifica el cos. Per cuinar necessitareu:

  • fruites seques o fresques: 400 g;
  • sucre granulat: 400 g;
  • aigua - 700 ml.

L'algoritme d'accions és el següent:

  1. Ordeneu les fruites, traieu les cues i esbandiu-les amb aigua corrent.
  2. Agafar 50 ml d’aigua, posar a ebullició ràpidament i abocar les baies, deixant reposar sota la tapa durant 10 minuts.
  3. Tritureu les baies sense drenar l'aigua, deixeu-les reposar 10 minuts més.
  4. Bullir l'almívar: abocar 700 ml d'aigua en un cassó, afegir 400 g de sucre i coure fins que es dissolgui completament.
  5. Colar la massa de les baies i combinar els líquids.
  6. Per emmagatzemar a llarg termini, aboqueu xarop calent als pots esterilitzats, enrotlleu les tapes.

L’almívar s’ha de guardar al soterrani o a la nevera

Atenció! A causa de l’alt contingut de sucre, la beguda s’ha de limitar a persones amb diabetis.

Te de rosa mosqueta per aprimar

El te de rosa mosqueta per baixar de pes es pot preparar segons diferents receptes. Un remei senzill i eficaç que us ajudarà a perdre pes.

Recepta clàssica de te

En el cas clàssic, heu de prendre:

  • rosa mosqueta: 5 baies;
  • aigua - 200-250 ml;
  • sucre al gust.

Heu d’actuar d’aquesta manera:

  1. Ordenar, esbandir les fruites.
  2. Aboqueu-hi aigua bullent.
  3. Tapeu el got amb una tapa de ceràmica i deixeu-lo reposar durant 10-15 minuts.
  4. Afegir sucre si es desitja, remenar.

El te de rosa mosqueta es pot prendre fred o calent

Te de canyella i llimona

Aquesta recepta es distingeix per l’addició d’un nou component: les falques de llimona (o mitja culleradeta de suc de llimona). La presència d’acidesa equilibra amb èxit el gust i el fa més interessant. Per preparar aquesta beguda per a la pèrdua de pes, heu de prendre:

  • malucs: 5 peces;
  • aigua bullent - 250 ml;
  • llimona - 1 llesca o 0,5 culleradetes. suc;
  • sucre al gust.

La seqüència d'accions és la següent:

  1. Poseu les fruites en aigua bullent.
  2. Tapeu el got amb una tapa.
  3. Deixar reposar 15 minuts.
  4. Afegiu-hi sucre, llimona o suc, remeneu-ho.

Una branca de menta aportarà un aroma agradable a la beguda.

El te es pren en un got 20-30 minuts abans dels àpats.

Te de gingebre i clau

S'harmonitzen bé amb l'aroma de rosa mosqueta. Segons aquesta recepta, heu de prendre els components següents:

  • baies: 10 unitats;
  • gingebre mòlt - 1 culleradeta;
  • clau d'olor - 1-2 peces;
  • aigua bullent - 1 tassa (250 ml).

La instrucció és la següent:

  1. Esbandiu les baies i poseu-les senceres (o picades).
  2. Aboqueu-hi un got d’aigua bullent.
  3. Afegiu-hi clau i gingebre mòlt (en lloc d’això, podeu prendre una arrel fresca, un tros d’1-2 cm).
  4. Tanqueu la tapa i deixeu-la coure uns minuts.
  5. Colar.

Suc de fruites

Per a la pèrdua de pes, també s’utilitza suc de rosa mosqueta fresca. El podeu comprar a una botiga o preparar-lo vosaltres mateixos. Per fer-ho, heu de prendre els ingredients següents:

  • baies fresques: 500 g;
  • aigua - 500 ml;
  • mel o sucre - 50 g.

La recepta consisteix en els passos següents:

  1. Esbandiu les fruites i traieu-ne les llavors.
  2. Aboqueu-hi una mica d’aigua (100-200 ml).
  3. Bullim a foc molt baix fins que estigui tou.
  4. Tritureu i coleu.
  5. Dissoleu el sucre granulat o la mel en 300-400 ml d’aigua (és millor escalfar una mica el líquid).
  6. Combina les dues solucions.

Hi ha una altra opció per fer suc casolà. Les baies s’aboquen amb aigua calenta i s’infusionen durant 10 minuts. A continuació, es baten i es deixen reposar uns minuts més. Poseu-ho a ebullició i deixeu-ho coure durant tres minuts, refredeu-ho i filtreu-lo.

El suc es pot fer a casa o comprar a la botiga

Extracte d’oli

Algunes substàncies útils no es dissolen en aigua, sinó en oli. Per tant, a la pràctica, no només s’utilitzen solucions aquoses, sinó també l’extracte d’oli de la fruita. Podeu comprar-lo o preparar-lo vosaltres prenent els components següents:

  • fruites - 300 g;
  • oli (oliva, ametlla, jojoba o la seva barreja en proporció igual) - 1 litre.

Les instruccions de cocció són les següents:

  1. Esbandiu les baies, poseu-les en una sola capa per assecar-les en un lloc càlid durant 7-10 dies.
  2. Passar a un pot sec i cobrir amb oli.
  3. Deixeu reposar en un lloc fosc i fresc (nevera, fornícula, celler) durant tres setmanes.
  4. A continuació, coleu a través de la gasa i espremeu bé el pastís.
  5. Emmagatzemeu l'oli resultant a la nevera durant 5-6 mesos.

Hi ha una altra recepta: moldre fruites seques per endavant perquè l’oli penetri fins a les llavors. En aquest cas, la infusió triga més, fins a 1,5 mesos.

Criteri de preparació: el líquid es convertirà en un color daurat agradable

Important! L’oli es deteriorarà fins i tot en presència d’una petita quantitat d’humitat.

Les baies s’han d’assecar amb molta cura abans de cuinar-les. Es recomana tractar la superfície interna del pot amb alcohol i també assecar-la.

Banys i embolcalls

Per a ús extern, utilitzeu una decocció. A més, es pot preparar més concentrat. Per exemple, pren 50-100 g de baies per 1 litre (mig got). Les matèries primeres es trituren per endavant, s’aboquen amb aigua bullent i s’insisteixen sota la tapa durant diverses hores. A continuació, s'aboca en un bany calent i es pren durant 40-60 minuts.

A més, el brou es pot aplicar a gasa neta i aplicar-se a úlceres, ferides de llarga durada o abrasions. La gasa es lliga durant la nit. També podeu utilitzar embolcalls d’oli: poseu paper film sobre la gasa i manteniu l’aplicació durant 2-3 hores. Després es treuen i es renten. Aquests embolcalls s’apliquen sovint a les cames i a altres zones amb problemes (amb cel·lulitis).

Com beure rosa mosqueta per baixar de pes

Els mitjans descrits són força eficaços, però només si els feu servir de manera sistèmica i no us oblideu de les regles bàsiques:

  1. Per cuinar, és millor prendre fruites fresques, tot i que només estan disponibles a la temporada. La resta de l’any, les rosa mosqueta seca o congelada s’utilitzen per perdre pes. Gràcies a una tecnologia de cocció especial, conserven la quantitat màxima de nutrients.
  2. El te, el brou i altres begudes s’han d’utilitzar mitja hora abans de cada àpat.
  3. Per obtenir un resultat estable, s’han d’utilitzar begudes durant almenys 3-4 setmanes.
  4. Com menys sucre (melmelada, mel), menor serà el contingut calòric del producte. És òptim abstenir-se de dolços durant tot el període de la dieta.
  5. Les begudes són saludables, però no substitueixen l’aigua. Per tant, també s’ha de consumir en quantitats suficients, com a mínim 2 litres al dia.

El te i altres formulacions de rosa mosqueta s’utilitzen diàriament durant tot el curs de pèrdua de pes.

Contraindicacions i possibles danys

En alguns casos, beure begudes pot ser perjudicial. Per tant, heu de tenir en compte les contraindicacions:

  • tromboflebitis;
  • pressió baixa;
  • gastritis amb alta acidesa;
  • Úlcera d'estómac;
  • restrenyiment freqüent;
  • al·lèrgia;
  • malaltia de la urolitiasi;
  • violacions de l’esmalt dental.

Conclusió

La rosa mosqueta per a la pèrdua de pes es beneficia d’un efecte diürètic i d’una millora de la circulació sanguínia. És millor utilitzar begudes sense sucre; aleshores el seu contingut calòric serà mínim. La rosa mosqueta no substituirà l’alimentació i l’activitat física adequades, sense aquests requisits no podreu perdre quilos de més.

Ressenyes sobre com beure brou de rosa mosqueta per perdre pes

Polina Grigorieva, 36 anys, Samara
Quan em vaig asseure a una dieta mediterrània, vaig decidir substituir completament el te i el cafè per begudes de rosa mosqueta. Els cuino sense sucre, els faig servir entre berenars, la vigília dels àpats. La beguda és deliciosa, dóna una explosió d’energia, és especialment agradable a la vigília de l’entrenament.
Yulia Aronova, 42 anys, Vladikavkaz
Practico dejuni intermitent, durant el qual només necessito beure aigua. Però es fa avorrit, de manera que periòdicament el substitueixo per decoccions de baies. Vaig decidir quedar-me amb rosa mosqueta, prenc gairebé cada dia. Però si voleu resultats tangibles, no afegeixo sucre. Amb el temps, em vaig acostumar al gust natural.

Doneu comentaris

Jardí

Flors

Construcció