Contingut
Es pot consumir rosa mosqueta durant la lactància materna (HS), però no abans del segon mes. Es tracta d’una baia força valuosa que millora el subministrament de sang a les glàndules mamàries i enforteix el sistema immunitari. Comenceu a prendre amb una culleradeta. Si no apareix cap reacció al·lèrgica, la quantitat es pot augmentar fins a 20 baies al dia.
És possible beure rosa mosqueta durant la lactància
La rosa mosqueta es pot consumir fins i tot durant la lactància
Hi ha diverses regles que cal seguir en totes les etapes de la lactància:
- No s’ha de consumir rosa mosqueta amb HS durant el primer mes. Cal esperar almenys 30 dies després del part i després introduir la beguda a la dieta.
- No val la pena donar cap rosa de gos al propi nen fins als tres anys, és una estricta contraindicació que s’ha d’observar.
- Una mare lactant només pot utilitzar baies seques, ja que les fruites fresques poden causar al·lèrgies o pesadesa a l’abdomen i còlics al nadó.
- Hi ha una limitació en la dosi màxima diària: no podeu prendre més de 15-20 baies al dia. Al mateix temps, no es pot prendre més d’un litre de la beguda resultant (te, compota, brou) al dia.
- És millor utilitzar infusions de fruites, ja que amb qualsevol tractament tèrmic es destrueix una quantitat important de nutrients.
És possible beure brou de rosa mosqueta per a una mare lactant
La rosa mosqueta es pot prendre quan es dóna el pit a un nounat. L’esquema és el següent:
- La primera recepció comença a partir del segon mes de vida del bebè. A més, inicialment només es pren una petita dosi, no més d’una culleradeta al dia.
- Després, cal esperar 2-3 dies i controlar l’estat de la dona i el benestar del nen.
- Si no hi va haver reaccions al·lèrgiques durant aquest temps, la dosi augmenta gradualment, però no és superior a la quantitat màxima (20 baies al dia).
- Si hi ha efectes secundaris, l’admissió s’atura durant dos mesos. Consulteu el vostre metge sobre la possibilitat de reprendre l’ús de la fruita.
Durant la lactància materna, una dona només pot menjar rosa mosqueta seca.
Propietats útils de les rosa mosqueta amb hepatitis B.
Les rosa mosqueta seques es poden consumir durant la lactància. Les baies es processen a una temperatura de 50-60 graus, de manera que no perden les seves propietats beneficioses. Per contra, conserven gairebé tots els components valuosos:
- Les vitamines del grup B, E, C, A són substàncies vitals per enfortir el sistema immunitari, el sistema nerviós i mantenir els processos metabòlics normals.
- El carotè és una substància implicada en la reparació cel·lular. També s’utilitza per enfortir el sistema immunitari.
- Els tanins destrueixen els bacteris nocius.
- La pectina estimula els processos digestius, elimina l'excés de bilis i colesterol.
- Els minerals (calci, sodi, zinc, magnesi, ferro, potassi) proporcionen processos metabòlics normals.
- Olis essencials.
- Àcids orgànics.
A causa de la seva rica composició química, les rosa mosqueta són beneficioses per a la lactància materna
Els efectes positius de la beguda són els següents:
- augment de la síntesi d'hormones sexuals femenines;
- millorar el subministrament de sang a les glàndules mamàries;
- un augment de la quantitat de llet;
- enfortiment de la immunitat;
- normalització dels nivells de sucre en sang;
- restauració del flux sanguini;
- normalització de la pressió arterial;
- enfortiment de les parets dels vasos sanguinis.
Per tant, juntament amb una beguda feta de baies, s’han de consumir altres verdures i fruites. Per recomanació d’un metge, s’administra un complex de vitamines i minerals (en comprimits).
Mètodes de preparació i ús per HS
Les rosa mosqueta seques es poden utilitzar per fer una gran varietat de begudes especialment beneficioses per a la lactància materna. Per exemple, el te, la compota, el xarop, la decocció o la infusió es fan a partir de fruites. Les receptes més efectives ajudaran a augmentar la producció de llet.
Te de rosa mosqueta per alletar
Per preparar el te, cal elaborar rosa mosqueta: aquesta és la recepta més assequible per prendre una beguda durant la lactància materna. Necessitareu els ingredients següents:
- baies: 2-3 peces;
- aigua bullent: 1 got (250 ml);
- llimona - 1 llesca;
- sucre o mel al gust.
La instrucció és la següent:
- Seleccioneu fruites senceres i intactes.
- Esbandiu-los amb aigua.
- Poseu les baies en una tassa.
- Aboqueu aigua bullent o aigua calenta.
- Tapeu-ho i deixeu-ho coure durant 10-15 minuts.
- Afegiu llimona, sucre o mel al gust.
El te s’infusiona durant 40-60 minuts, però totes les substàncies valuoses, inclosa la vitamina C, hi romandran.
Compota de rosa mosqueta seca amb lactància materna
La compota també és beneficiosa per a la lactància materna. És més fàcil preparar-lo, ja que podeu fer immediatament un volum gran (fins a 1 litre) i guardar-lo durant dos dies. Els productes s’han de prendre en les següents quantitats:
- baies (senceres o trossejades): 15-20 peces;
- aigua - 1 l;
- sucre al gust.
La instrucció és la següent:
- Ordeneu i esbandiu les baies.
- Poseu-los en aigua i coeu-los a foc lent.
- Després de bullir a foc lent, coure 10-15 minuts més.
- A continuació, afegiu el sucre, la llimona al gust i tapeu-ho amb una tapa.
- Refredar i consumir en petites quantitats. El volum resultant hauria de ser suficient durant dos dies. Guardar a la nevera.
A més, la beguda resultant no es pot refredar. S'aboca en un termo i es guarda. S'ha de consumir en un termini de dos dies.
Xarop de rosa mosqueta per alletar
El xarop també es prepara durant diversos dies alhora. Per preparar una beguda, haureu de prendre els ingredients següents:
- aigua - 1 l;
- sucre - 700 g;
- fruits secs - 200 g.
La tecnologia consisteix en els passos següents:
- Primer cal classificar i esbandir les baies, posar-les en un cassó.
- Aboqueu aigua bullint preparada amb antelació i deixeu-ho coure durant 20-25 minuts.
- A continuació, apagueu el foc i deixeu-ho sota la tapa durant unes quatre hores.
- Colar i afegir tot el sucre.
- Torneu a encendre el foc baix i coeu-ho durant 15 minuts fins que es dissolgui completament (la beguda hauria de resultar espessa).
Es pot prendre tant en forma concentrada com diluïda, afegint-lo al te o a l’aigua tèbia
La dosi màxima diària d’almívar és de 100 ml (mig got). La quantitat preparada hauria de ser suficient durant 10 dies.
Infusió de rosa mosqueta amb lactància materna
La infusió difereix en el fet que es prepara sobre matèries primeres triturades. El procés dura fins a 12 hores. Això és necessari per extreure la quantitat màxima de substàncies valuoses de la polpa. Per preparar una beguda per alletar, haureu de prendre:
- matèries primeres triturades: 4 cullerades. l.;
- aigua - 1 l;
La seqüència d'accions és la següent:
- Piqueu les baies.
- Poseu-los en un termo.
- Aboqueu-hi aigua bullent.
- Afegiu sucre al gust.
- Insistiu entre 11 i 12 hores.
- Colar i prendre.
Per preparar la infusió, cal picar les fruites
Caldo de rosa mosqueta per a mares lactants
Amb gw, l’ús d’una decocció de rosa mosqueta us permet augmentar la producció de llet. Per prendre una copa, cal prendre:
- fruites: 20 unitats;
- aigua - 1 l;
- sucre al gust.
La instrucció és senzilla:
- Ordeneu i renteu bé les baies.
- Feu bullir aigua.
- Poseu la rosa mosqueta i coeu-la durant 10 minuts a foc lent.
- Afegiu sucre al gust.
- Tapeu-ho i deixeu-ho coure almenys cinc hores.
- Colar i prendre durant tot el dia. Refrigerar per emmagatzemar.
Contraindicacions i efectes secundaris
Tot i que les rosa mosqueta són molt útils per a la lactància materna, l’ús d’aquesta baia i de qualsevol beguda està contraindicat en alguns casos:
- La presència de reaccions al·lèrgiques. Si una persona és al·lèrgica als cítrics, amb una alta probabilitat es manifestarà en rosa mosqueta.
- Pressió baixa.
- Tromboflebitis (inclosa en el cas d’una predisposició hereditària).
- Malalties de la pell.
- Úlcera d'estómac.
- Exacerbació de la gastritis amb alta acidesa.
- Restrenyiment crònic.
- Urolitiasi (a causa de la gran quantitat de vitamina C, el consum freqüent pot provocar formació de càlculs).
- Una fina capa d’esmalt dental. Els àcids orgànics continguts en la fruita poden conduir a la seva posterior destrucció.
Conclusió
La rosa mosqueta es pot consumir durant la lactància materna, però només en forma seca i no abans del segon mes. Les baies s’utilitzen per fer te, compota, xarop espès. La beguda estimula la formació de llet materna, millora el flux sanguini i normalitza la pressió arterial.
Ressenyes de te de rosa mosqueta durant la lactància materna
